伴走型個別カウンセリング
自分の場合は
何から整えればいい？
リニューアル記念｜10/20(火)まで・先着5名様
通常30,000円（税込）
18,000円（税込）
今回はサロン入会不要！
睡眠の悩みや慢性的な不調について、食事・血糖・胃腸・栄養状態・ストレス・生活リズムなどを整理しながら、今の身体で何を優先すべきかを一緒に考えます。
臨床分子栄養医学研究会 認定カウンセラー 松崎茂利
Zoom対応
初回120分
個別相談
個別カウンセリング案内ページ リニューアル記念
通常はサロン会員限定の18,000円を
今回は入会不要でご案内！
7日間限定｜先着5名様
日頃からディアらぼの発信を読んでくださっている皆さまへ。
個別カウンセリングページのリニューアルを記念して、
感謝の気持ちを込めた7日間限定の特別キャンペーンを開催します。
一般の方
今回はサロン入会不要
通常料金 30,000円（税込）
18,000円（税込）
12,000円OFF
オンラインサロン会員の方
会員通常料金 18,000円（税込）
15,000円（税込）
さらに3,000円OFF
初回120分のZoomカウンセリング＋1ヶ月間のLINE伴走サポート
お手持ちの血液検査結果も追加料金なしで確認できます。
血液検査を受けていない方もお申し込みいただけます。
ご希望の日時を仮確保してからお支払いいただけます。
仮予約後、メールでお支払い方法をご案内します。
2026年10月20日（火）23:59まで
先着5名様
※一般・サロン会員合わせて先着5名様です。定員に達した場合は期間内でも受付を終了します。
※サロン会員価格15,000円の適用には、オンラインサロンへの入会が必要です。新規入会の方も対象となります。
※仮予約後、所定の期限内にお支払いを確認できない場合は、予約を解除することがあります。
こんなお悩みはありませんか？
その不調、一人で抱えていませんか？
夜中に何度も目が覚める
朝早く目が覚めてしまう
布団に入ると考え事が止まらない
十分寝ても疲れが取れない
日中の疲れやだるさが続いている
食後に強い眠気を感じる
イライラや不安感が続いている
胃腸の不調や生理前の不調が気になる
一見、別々に見える不調にも、共通する要因が関係していることがあります。
睡眠の質や疲労感、胃腸の不調、気分の変化には、食事や血糖の変動、消化吸収、ストレス、生活リズムなど、さまざまな要因が関係している可能性があります。
ディアらぼでは、ひとつの症状だけを見るのではなく、身体全体の状態を丁寧に整理し、一人ひとりに合った取り組みを一緒に考えていきます。
ディアらぼの伴走型カウンセリング
Zoomでお話しして
終わりではありません
身体の状態は、一度のアドバイスだけですべてが分かるわけではありません。実際に食事や生活習慣を見直してみることで、初めて気づく変化や課題もあります。
ディアらぼでは、初回120分のZoomカウンセリングで今の身体の状態を整理し、取り組みの優先順位を一緒に考えます。
さらに、その後も1ヶ月間LINEで伴走。身体の反応を確認しながら、必要に応じて取り組みを調整していきます。
01
Zoomカウンセリング
今の状態やこれまでの経過を整理し、何を優先して取り組むかを一緒に決めます。
02
生活の中で試してみる
食事や生活習慣など、無理なくできることから取り組み、身体の反応を見ていきます。
03
LINEで1ヶ月伴走
実践中の疑問や身体の変化をLINEで確認。必要に応じて取り組みを調整しながら、1ヶ月間サポートします。
カウンセリング後も1ヶ月間しっかり伴走
LINE相談は期間中、回数制限なし
「このやり方で合っている？」「こんな変化があったけれど大丈夫？」など、実践中の疑問や気になることを、その都度ご相談いただけます。
身体の状態を一緒に確認しながら、必要に応じて取り組みを調整していきます。
※返信は順次対応となり、24時間の即時対応を保証するものではありません。
カウンセリングで行うこと
身体の状態を「見える化」しながら
あなたに合った取り組みを考えます
ディアらぼでは、初回120分のZoomカウンセリングで、今のお悩みや食事、生活習慣などを丁寧にお聞きします。
必要に応じて血液検査データや共有シートも活用しながら、今の身体の状態を整理し、取り組みの優先順位を一緒に考えていきます。
01｜血液検査データの栄養学的な確認
お持ちの血液検査結果を参考に、食事内容や症状、生活習慣と照らし合わせながら、栄養状態の傾向を整理します。
分子栄養学向けの血液検査だけでなく、一般的な健康診断の結果も活用できます。
血液検査がない場合も、詳しい聞き取りをもとにカウンセリングを進められます。
※検査データの確認はカウンセリング料金に含まれています。新たに検査を受ける場合は医療機関での検査費用が別途必要です。検査結果の確認は医学的な診断に代わるものではありません。
02｜サプリメント管理シートの共有
サプリメントを利用する場合は、種類や摂取量、飲むタイミングなどを専用の管理シートで整理します。
現在の使用状況を共有することで、何を取り入れているのかを分かりやすく管理できます。
実践中の体調変化も確認しながら、必要に応じて取り組みを見直していきます。
※サプリメントの使用や購入は必須ではありません。食事や生活習慣の見直しを基本に、ご希望や状況に応じて検討します。
03｜10段階の体感チェック表
睡眠や疲労感、胃腸の状態など、日々気になっていることを10段階で記録できる「体感チェック表」を共有します。
定期的に振り返ることで、小さな変化や、まだ改善が必要なことを整理できます。
カウンセリング後もLINEで状況を確認しながら、必要に応じて取り組みの方向性を調整していきます。
※10段階評価はご本人の体感を振り返るための記録であり、医学的な診断や改善効果を判定するものではありません。
血液検査やサプリメントの使用は必須ではありません。
ご予算やご希望に合わせて、無理なく取り組める方法を一緒に考えていきます。
※掲載画像はサービス内容を説明するためのイメージです。シート内の数値やグラフはサンプルデータであり、実際の利用者の改善実績を示すものではありません。
専門性と学び
分子栄養学の専門知識をもとにサポート
学びを続け、一人ひとりに向き合う
臨床分子栄養医学研究会 認定カウンセラー
2022年に第18期分子栄養学実践講座を修了。その後も継続的に学びを深め、最新の知見を取り入れながらカウンセリングに取り組んでいます。
カウンセリングでは、一つの症状だけを見るのではなく、食事や生活習慣、日々の体調なども丁寧に確認します。
必要に応じて血液検査データも参考にしながら、一人ひとりの身体の状態やご希望に合わせて、無理なく取り組める方法を一緒に考えていきます。
私自身の経験が今のカウンセリングの原点です
私自身もかつて、さまざまな体調不良に悩み、食事や生活習慣を見直しながら試行錯誤を重ねた経験があります。
その経験をきっかけに分子栄養学を学び、身体の状態を一つの症状だけでなく、さまざまな角度から考える大切さを実感しました。
だからこそ、今悩んでいる方にも一方的に方法を押しつけるのではなく、その方の生活や希望に合わせて、無理なく取り組める方法を一緒に考えていきたいと思っています。
専門家からの推薦
専門家の方からも
推薦の言葉をいただいています
ディアらぼのカウンセリングについて、専門家の方からいただいた推薦コメントをご紹介します。
医師推薦
宮澤 賢史 先生
京橋ウェルネスクリニック院長
臨床分子栄養医学研究会 代表
カウンセリングやサロンは情報の質とフォローの両方が非常に重要ですが、彼はそれを支える知識と人柄を兼ね備えています。
自信を持って彼を推薦させていただきます。
専門家推薦
まちこさん
生理痛・PMSを卒業させる専門家
カウンセラー
丁寧でわかりやすい解説で理解と納得させてくれるから、身体の変化をぐんぐん起こす素晴らしいカウンセラーさんです。
この方にお願いしたら間違いありません。
お客様の声
一人ひとりの身体に向き合う
カウンセリングを受けた方の声
実際にカウンセリングを受けた方からいただいたご感想をご紹介します。
お悩みや取り組む内容は一人ひとり異なりますが、ご相談を検討されている方の参考になれば幸いです。
中途覚醒・早朝覚醒
夜中に目が覚める理由を、睡眠だけの問題として考えなくなりました
夜中に何度も目が覚めたり、朝早く目が覚めることが続き、「どうすればもっと眠れるのか」ばかり考えていました。
カウンセリングでは、食事や血糖、胃腸、ストレスなども一緒に整理。自分では関係ないと思っていたことも睡眠に影響する可能性があると分かり、何から見直せばいいのか整理できました。
入眠困難・不安・過緊張
布団に入ると考え事が止まらず、眠ること自体が不安になっていました
夜になると頭が冴え、布団に入ってからも考え事が止まらない状態が続いていました。眠れないことへの不安も強くなり、寝る時間が近づくこと自体がストレスに。
カウンセリングでは、睡眠だけでなく日中の緊張やストレス、生活リズムも一緒に整理し、まず何から見直せばいいのかが分かりました。
慢性疲労・胃腸の不調
睡眠だけでなく、疲れや胃腸の状態もつながっていると気づきました
寝ても疲れが取れず、朝から身体が重い状態が続いていました。胃腸の不調もありましたが、睡眠とは別の問題だと思っていました。
カウンセリングでは、食事や消化の状態、日中の疲れ方なども含めて整理。睡眠だけを見るのではなく、身体全体から考えることで、自分に必要なことが整理できました。
睡眠だけではない身体と心の変化
ディアらぼでは、睡眠だけでなく、食事や消化吸収、日々の体調なども含めて身体全体の状態を整理しています。
カウンセリングを受けた方からは、さまざまなご感想をいただいています。
身体の状態への理解
自分の今の状態がよく分かり、元気になっていくイメージができました！
こんなに親身になってくださって、松崎さんには本当に感謝でいっぱいです。看護師を長年やっていて、また今回のコロナ騒動で、医療に対する疑問がたくさん出てきて、身体的にも精神的にも限界にきていたのだと思います。繋がりって不思議だなと思います。カウンセリングを受けて本当によかったです。地道に改善していきたいと思いますので、これからもよろしくお願いします。
生理痛・低血糖の悩み
生理初日でも普通に動けることがとてもうれしい！感動です😭
昨日生理が無事に来て、今日2日目ですが、軽い生理痛があるくらいで仕事にも普通に行ってこれました😭✨いつも、のたうちまわって何もできなくなる重い生理痛だったので感動です😭✨低血糖症状も生理前までは強めで大変でしたが、今は少し落ち着いてきました😌生理初日でも普通に動けることがとてもうれしいです、ありがとうございます😭✨
不安感・栄養への理解
以前は「消えてなくなりたい」と思っていたけど、今は漠然とした不安感が消えてきました！
当初と比べると、お陰様で少しずつ良くなってきています！本を読んでも難しくて理解できなかった栄養のことを、少しずつ理解しながら取り組めるようになりました。以前は低血糖や体調の波に悩み、少し回復してもまた落ち込むことを繰り返していました。
今は元気になって働き、少しでも人の役に立ちたいと思っています。本当に感謝しています！
睡眠の悩みも身体の状態も一人ひとり異なります。
ディアらぼでは、今の身体の状態を一緒に整理し、ご自身に合った取り組みを考えていきます。
受付人数について
一人ひとりに丁寧に向き合うため
新規カウンセリングは毎月5名様まで
ディアらぼでは、初回120分のカウンセリングに加え、その後も1ヶ月間、LINEで伴走しています。
お一人おひとりの身体の変化を確認し、必要に応じて取り組みを調整するため、新規カウンセリングの受付は毎月5名様までとしています。
一人ひとりに十分な時間をかけ、丁寧に向き合うことを何よりも大切にしています。
2026年10月｜新規カウンセリング受付状況
残り 3 名様
定員に達した場合は【翌月以降のご案内】となります。
カウンセリング料金
初回120分＋1ヶ月間のLINE伴走サポート
カウンセリング当日だけでなく、その後の実践までサポートします。
一人ひとりの身体の状態に合わせて一緒に取り組んでいきます。
おすすめの申込方法
オンラインサロン会員特別料金
18,000円（税込）
通常料金より12,000円お得
初回Zoom120分
1ヶ月間のLINE伴走サポート
LINE相談は回数制限なし
※サロン入会にはクレジットカード登録が必要です。
※入会初月は無料。月末までに退会すればサロン会費はかかりません。
通常カウンセリング料金
30,000円（税込）
オンラインサロンへの入会不要
初回Zoom120分
1ヶ月間のLINE伴走サポート
LINE相談は回数制限なし
オンラインサロン会員特別料金について
オンラインサロンは月額5,000円（税込）ですが、入会初月は無料でご利用いただけます。
入会月の月末までに退会された場合、サロン会費は一切かかりません。翌月以降も継続される場合は、月額5,000円（税込）が発生します。
ご入会直後から個別カウンセリングの会員特別料金18,000円（税込）が適用されます。
カウンセリングをご希望の方は、サロン入会後、会員ページ内の「個別カウンセリングのご案内」からお申し込みください。
※サロンへの入会だけでは、カウンセリングの予約は確定しません。
オンラインサロン新規入会特典
新規入会者全員に
マグバーム＆マグリポをプレゼント！
ディアらぼのオンラインサロンでは、新規入会された方全員に「マグバーム」と「マグリポ」をプレゼントしています。
分子栄養学を学びながら、日々の健康づくりにも役立つ特典をご用意しています。
マグバーム
トラベルパックをプレゼント
マグリポ
お試し版をプレゼント
新規入会された方全員に2つともプレゼント！
サロン会員なら個別カウンセリングが15,000円（税込）
今回のリニューアル記念キャンペーンでは、新規入会の方も特別価格の対象です。さらに、サロン新規入会特典として、上記2商品のお試しセットもプレゼント！
※掲載画像は商品イメージです。プレゼントはマグバームのトラベルパックとマグリポのお試し版となります。
※サロン会員価格15,000円をご希望の方は、仮予約後に届くメールの案内に従って、オンラインサロンへの入会・お支払い手続きをお願いいたします。
※プレゼントはオンラインサロンへの新規入会特典です。カウンセリングのみのお申し込みは対象外となります。
お申し込みを迷っている方へ
「自分の悩みも相談できる？」
まずはLINEで無料の事前相談
「自分の悩みも相談できる？」と迷っている方は、まずはLINEでお気軽にご相談ください。
現在のお悩みを簡単にお伺いし、ディアらぼのカウンセリングがお役に立てそうか確認します。
- 自分の悩みはカウンセリングの対象になる？
- 血液検査を受けていなくても相談できる？
- カウンセリングの内容や料金について質問したい
無理にお申し込みをおすすめすることはありません。
ご相談内容によっては、医療機関への相談などほかの選択肢をご案内する場合もあります。
LINEでは次のようにお送りください
カウンセリングの事前相談を希望します
現在のお悩みも簡単に添えていただけるとスムーズにご案内できます。
※事前相談では、カウンセリングの対象となるお悩みかどうかや、サービス内容についてご案内します。詳しい栄養解析や個別の改善プランのご提案は、有料カウンセリングで行います。
お申し込みからカウンセリングまで
お申し込みの流れ
ご希望の日時を仮予約してからお支払い。カウンセリングまでの流れをご案内します。
STEP 01
希望日時を仮予約
予約カレンダーからご希望の日時をお選びください。
お支払い前にカウンセリングの日時を仮確保できます。
STEP 02
お支払い
仮予約後に届くメールからお支払い手続きをお願いいたします。
クレジットカードまたは銀行振込をご利用いただけます。
※サロン会員の方は、メールに記載された会員ページからお手続きいただきます。
STEP 03
本予約確定・事前準備
お支払いの確認後、本予約が確定します。
事前アンケートをご案内しますので、カウンセリング当日までにご回答ください。
STEP 04
Zoomカウンセリング
初回120分のZoomカウンセリングで、今の身体の状態や取り組みの優先順位を整理します。
その後も1ヶ月間、LINEで伴走します。
仮予約後のお支払いについて
まずは予約カレンダーからご希望の日時をお選びください。仮予約が完了すると、TimeRexから確認メールが届きます。
メールに記載されたご案内に従って、お支払い手続きをお願いいたします。
【一般の方】
リニューアル記念特別価格：18,000円（税込）
クレジットカードまたは銀行振込でお支払いいただけます。
【オンラインサロン会員の方】
リニューアル記念特別価格：15,000円（税込）
仮予約後に届くメールからオンラインサロンの会員ページへ進み、お支払いください。
※新規入会の方も会員特別価格の対象です。
※リニューアル記念キャンペーンは一般・サロン会員合わせて先着5名様限定です。
※日時の選択時点では仮予約となり、所定の期限内にお支払いを確認できた時点で本予約が確定します。
※定員に達した場合は、キャンペーン期間中でも受付を終了いたします。
ご希望の日時を仮確保してからお支払いいただけます。
仮予約後、メールでお支払い方法をご案内します。
FAQ
よくあるご質問
カウンセリングのお申し込み前によくいただくご質問をまとめました。
気になる項目をクリックすると、回答をご覧いただけます。
Q1. カウンセリングで何を話せばいいのかわからないのですが大丈夫ですか？
もちろん大丈夫です。
カウンセリングでは、現在のお悩みやこれまでの経過、食事、生活習慣などをこちらから丁寧にお伺いします。
何を話せばいいのか、事前に整理していただく必要はありません。リラックスしてご参加ください。
Q2. 血液検査を受けていなくても相談できますか？
はい。血液検査は必須ではありません。
分子栄養学向けの血液検査データがあれば参考にできますが、一般的な健康診断の結果でも確認できることがあります。
検査データがない場合も、現在の症状や食事、生活習慣などを詳しくお伺いしながら、取り組めることを一緒に考えていきます。
Q3. サプリメントを必ず購入する必要がありますか？
いいえ。サプリメントの購入は必須ではありません。
ディアらぼでは、食事や生活習慣の見直しを基本に考えています。
必要に応じてサプリメントをご紹介する場合もありますが、ご予算やご希望を伺いながら相談して決めていきます。
Q4. カウンセリング料金以外に費用はかかりますか？
初回カウンセリング料金には、120分のZoomカウンセリングと1ヶ月間のLINE伴走サポートが含まれています。
追加の血液検査やサプリメントなどを希望される場合には、別途費用がかかることがあります。
ただし、検査やサプリメントの購入は必須ではありません。追加費用をできるだけ抑えたい方もご相談いただけます。
Q5. カウンセリングを受ければ体調は改善しますか？
体調の変化には個人差があるため、特定の改善を保証することはできません。
ディアらぼでは、現在の身体の状態や生活習慣を整理し、何から取り組むとよいのかを一緒に考えていきます。
また、カウンセリング後も1ヶ月間LINEで状況を確認しながら、必要に応じて取り組み方を調整していきます。
Q6. カウンセリングを受けていることを家族や周囲に知られたくないのですが、大丈夫ですか？
ご相談内容はプライバシーに配慮して取り扱います。
カウンセリングはオンラインのZoomで行い、その後のサポートもLINEで対応しています。
ご相談内容を、ご本人の許可なくSNSなどに掲載することはありません。
周囲に知られたくない事情がある場合も、事前にお気軽にご相談ください。
Q7. 1ヶ月間のLINEサポートではどんな相談ができますか？
カウンセリングで決めた取り組みを実践する中で生じた疑問や、体調の変化などをご相談いただけます。
例えば、「この食事の取り方でいい？」「こんな変化があったけれど大丈夫？」といった内容でも構いません。
LINE相談は期間中、回数制限なくご利用いただけます。
※返信は順次対応となり、24時間の即時対応を保証するものではありません。
Q8. オンラインサロン会員の18,000円で申し込むにはどうすればいいですか？
まず、ディアらぼのオンラインサロンにご入会ください。
入会直後から、個別カウンセリングの会員特別料金18,000円（税込）が適用されます。
入会初月のサロン会費は無料で、入会月の月末までに退会すればサロン会費はかかりません。翌月以降も継続する場合は月額5,000円（税込）です。
なお、サロン入会にはクレジットカードの登録が必要です。
入会後、サロン内の「個別カウンセリングのご案内」からお申し込みください。
まだ不安や疑問が残っていませんか？
「自分の悩みも相談できる？」「申し込む前に少し確認したい」
そんな疑問や不安がある方は、お気軽にご相談ください。
お申し込み前のLINE事前相談は無料です。
※事前相談では、カウンセリングの対象となるお悩みかどうかや、サービス内容についてご案内します。具体的な栄養解析や個別の改善プランのご提案は、有料カウンセリングで行います。
お申し込みはこちら
個別カウンセリングのお申し込み
まずは希望日時を選んで仮予約
リニューアル記念キャンペーン実施中！
一般の方：18,000円（税込）
サロン会員の方：15,000円（税込）
初回120分のZoom＋1ヶ月間のLINE伴走サポート
お支払い前にご希望の日時を確保できます。
お申し込みの流れ
① カレンダーから希望日時を選択
② 自動返信メールからお支払い
③ お支払い確認後、本予約確定
※キャンペーンは2026年10月20日（火）23:59まで。先着5名様限定です。
※サロン会員価格をご希望の方は、仮予約後に届くメールの案内に従って、会員ページからお手続きください。
初回個別カウンセリング
30,000円（税込）
初回Zoom120分 ＋ 1ヶ月間のLINE伴走サポート
※こちらは通常料金でのお申し込みです。
オンラインサロン会員特別料金
18,000円（税込）
通常料金より12,000円お得
オンラインサロンにご入会いただくと、入会直後から個別カウンセリングの会員特別料金18,000円（税込）が適用されます。
カウンセリングをご希望の方は、入会後、サロン内の「個別カウンセリングのご案内」からお申し込みください。
※オンラインサロンへの入会にはクレジットカードの登録が必要です。入会初月は無料で、入会月の月末までに退会すればサロン会費はかかりません。翌月以降も継続する場合は月額5,000円（税込）です。
通常料金30,000円（税込）でお申し込みの方
以下のフォームに必要事項をご入力ください。フォーム送信後、ご登録のメールアドレスにお支払い方法を記載したご案内メールを自動送信いたします。
※フォーム送信をもってお申し込みの受付が確定します。
カウンセリングの日程はお支払い確認後にLINEで調整いたします。